3.1 Für wen ist das Bewegungsprogramm ILSE gedacht?

ILSE wurde für Menschen im Alter von 55+ entwickelt, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen wollen und Interesse an abwechslungsreichen Übungen für zu Hause haben. 

ILSE ist besonders geeignet für Menschen, die 

  • sich gerne mehr bewegen wollen und
  • selbständig zu Hause üben möchten und
  • dafür gerne professionelle Tipps erhalten wollen. 
September 5, 2018