Fit mit ILSE beim 10. eHealth Day in Salzburg, am 1. Oktober 2020 ab 14 Uhr


Anmeldung zur virtuellen Veranstaltung

Fit mit ILSE auch während der Quarantäne – Lernen Sie ILSE kennen:

In Bewegung bleiben – so lautet das Credo der Empfehlungen in den Corona-Zeiten. Das österreichische Forschungsprojekt fit4AAL stellt nun einen Teil des sportwissenschaftlich fundierten und speziell für Menschen ab 55 Jahren entwickelten Bewegungsprogramms, das sich derzeit noch in wissenschaftlicher Evaluierung befindet, online zur Verfügung.

Hier geht’s zum Training mit Fit-mit-ILSE

Lernen Sie ILSE kennen!

ILSE ist ein technologie-gestütztes Bewegungsprogramm für Personen ab 55, die länger mobil und gesund bleiben wollen. Fit mit ILSE kombiniert Technologie mit individuellem Coaching und ermöglicht Training in den eigenen vier Wänden:

  • Coach-Termine für ein individuelles Trainingsprogramm
  • Tablet-App mit Training und eLearning-Kursen zu Gesundheit und Bewegung
  • Tiefenbildkamerasystem für direkte Rückmeldung zum Training
  • Einfache Smarthome-Komponenten zum Kennenlernen
  • Evaluierung in zwei Feldtests in über 200 Haushalten (Wien und Salzburg)

Musterwohnungen können bis auf Weiteres leider nicht besichtigt werden. Wir informieren, sobald Termine wieder möglich sind.

Eine Anmeldung zum Bewegungsprogramm ILSE ist nicht mehr möglich.

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Foto: © bit media e-solutions GmbH, iStock, Yuri_Arcurs